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按摩 解决小孩厌食问题
2022-09-27

厌食是指小儿较长时期见食不贪,食欲不振,甚则拒食,经久如此,而无外感、内伤疾病的一种常见病症。

近年来,此病日渐增多,尤以城市更为常见,独生子女的发病率较高,1-6岁儿童尤为多见。现代医学中的“神经性厌食”与本病相类似。中医学认为小儿脾胃功能薄弱,如果过食生冷、肥腻的食物,或者进食不定时,饥饱无度等。这些原因,都可以损伤脾胃,导致厌食症。另外,有些小儿先天禀赋不足,脾胃虚弱,或者疾病迁延,损伤了脾胃功能,使消化、吸收功能低下,也可导致厌食。常见症状为不思纳食,或食物无味感冒,拒进饮食,可见面色少光泽,形体消瘦或略瘦,一般精神状态正常,大小便也基本正常。

按摩方法

1.常用手法

(1)点揉中脘、天枢穴各1分钟。

(2)顺、逆时针摩脘腹3分钟。

(3)分腹阴阳100次,按揉足三里穴1分钟。

(4)反复捏脊10-15遍。

2.随证加减

(1)脾失健运型:面色少华,不思饮食,或食而无味,拒进饮食,多食或迫食后有恶心、呕吐,脘腹作胀,形体偏瘦,精神状态一般无特殊异常,大小便基本正常,舌苔白或薄腻。常用手法加

①补脾经、揉板门各300次。

②顺运内八卦100次。

③按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。

(2)胃阴不足型:口干多饮,不喜进食,皮肤干燥,缺乏润泽,大便多干结,舌苔多见光剥,也有光红少津者,舌质红。常用手法加

①补肾水300次,揉涌泉100次。

②按肾俞、胃俞穴1分钟。

生活调理

(1)家长要按照科学进食原则来调节饮食,是防治小儿厌食的重要方法,要纠正小儿的偏食习惯,禁止饭前吃零食和糖果,定时进食。

(2)避免精神刺激,生活有序,起居有常。

(3)如果是疾病后出现厌食,要到医院就诊,查明原因作针对性治疗。